Kınalıada  / İSTANBUL

1994 / İlkbahar

Beyaz rengin, yeşile, yeşilin açık maviye döndüğü renkli bir yaşam…

Dün gece yarısı güzel bir rüya gördüm, rengarenk çiçeklerin olduğu, cıvıl cıvıl kuşların öttüğü, yeşil rengin yeşile sonra da maviye döndüğü güzel bir bahçenin içindeydim. Elimde ağaçtan oyma bir mızıka vardı, belki de elimdeki başka bir şeydi tam hatırlamıyorum o an güzel bir sesin kulaklarımı çınlattığının farkındaydım ama sesin nereden geldiğini anımsayamadım. Ses bazen sönük bazen de pırıl pırıldı. İçinizi renklendiren mucizevi bir ses tonu duyuyordunuz. Belki ağaçların arasından belki de yaprakların hışırtısından, gelen tuhaf ince, narin, el değmemiş bir sesti. Sanki beni yanına çağırıyordu, uzaktaki beyaz ve açık maviyle karışık bir bulutun içinde elinde mavi yuvarlak bir kutu vardı. Kutuyu tam açarken ani bir sesle irkildim o an gerçek dünyanın farkına vararak ani şok etkisiyle rüyadan kurtuldum.

Çok terlemiştim, hemen yattığım yerden kalkarak bir bardak su içtim ve perdeyi açarak gün doğumunu izledim. Bugün erken uyanmıştım, kulaklarımdaki çınlama sesi uyandığımda da sürüyordu. Güneş doğduğunda ancak kendime gelebilmiştim.  Hayal dünyası geri de kalmıştı, saate baktım, işe geç kalmıştım. Her zaman ki güzel bir kahvaltı, sonra çantamı hazırlayarak evden dışarı çıktım, bazen yürüyerek bazen de koşan adımlarla otobüsü yakalamaya çalışıyordum.

İlk iş günüydü, iş yerine vardığımda ilk işim güzel bir kahve yapmak daha sonra da çantam da ki evrakları çıkartarak işe başlamak oldu. Sürekli aynı tempoyla işlerimi yapar aynı saatte işten ayrıl evin yolunu tutardım. Bazen, otobüsle, bazen bisikletle bazen de metroyla eve giderdim. En büyük korkularımdan biri kalabalıklar, karanlık ve yüksek yerlerdi. İşim gereği malesef kalabalıkların içine girmek zorundaydım.  

Bu arada size ismimi yazayım;

Mary Marriott,

Ben Türk kökenli İngiliz bir kızım. Manchester / İngiltere de doğmuşum. Mesleğimden dolayı İstanbul da ailemle birlikte yaşıyorum. Mesleğim, insan kaynakları müdürü. İstanbul da büyük plazanın 24. Katında çalışıyorum. Aynı zamanda iş bağımlısı bir müdürüm ve panik atak sendromum var. Ailemle birlikte yaşıyorum,  Babam, William Marriott,  Annem, Kaylee Marriott.  

Babam, büyük bir otelde aşçı, annemin dikim evi var. Anne  Marriott moda tasarımcısı Annem birbirinden ilginç kıyafetler ve gelinlikler dikiyor. Özellikle gelinlikleri açık mavi ipek kumaştan yapıyor. Birde, gelinliklerin alt tarafına papatya çiçeklerinden oluşan çizimler ekliyor. Çizgileri saf ve temizliği simgeliyormuş. Tasarımlarının birde özel isimleri varmış, beyaz papatyaları çok sevdiği için anne tasarımlarına “Papatya” ismini vermiş. Tasarımları gerçekten çok güzel ve özel görülmeye değer.

Kızı, Mary annesine işten sonra arada sırada yardım ediyor. İnsan kaynakları uzmanı olduğu için daha çok annesinin dikim evinde gelen müşterilerle ilgileniyor. Bir gün Mary Marriott, yine her zaman ki gibi hazırlığını yaparak işine gitmek için evinden çıkarken ani baş dönmesi sonucu baygınlık geçiriyor. Kafasında oluşan şişkinlik nedeniyle ani müdahale yapılarak Mary hemen hastaneye kaldırılıyor. Belli bir süre hastane de yatan Mary yavaş yavaş iyileşiyor ama beyninde oluşan hasar sonucu ani gelişen şok olaylarına karşı tahammül edemiyor, karanlık, yükseklik, kalabalıktan çok korkuyor ama çalıştığı iş yerine giderken de terleyerek ve korkarak gidiyormuş.

Bazen insan beyninde oluşan ani şok olayları ilerleyen yıllarda karşınıza obsesif- kompulsif olarak dönebilir. Bu olaylar kişilik bozukluğunu da sebebiyet verebilir. Dolayısıyla sizin bu davranışları kendinizde hissettiğinde, sanki sıradan bir davranış gibi hissedebilirsiniz oysa ki bu davranışlar aynı rutinlikte sürekli rahatsız eden tuhaf davranışlardır. En çokta bilinç altına attığınız sizi sürekli rahatsız eden davranışlar rüyalarınızda da ortaya çıkabilir.

Bu tür davranışlar bilinç altınızı esir alıp sizi geçmişte yaşadığınız şok anına götürebilir. Baygınlık, düşme, bağırma vs. Olayları rüyanızda farklı şekilde görebilirsiniz. Marriott, rüyasında bir ses ve mavi kutu görmüştü, rüyasının o ana geçmişteki kötü tuhaf gerçekliği örterek daha güzel bir şekilde hayal etmesini sağlamış. Onun için ses, yalnızlığın sesi, mavi kutu da derin ruh dünyasını gösteren ilginç bir geri dönüt olabilir. Panik atak sonucunda oluşan gelişimsel bozuklukları da korku etkisi sonucu oluşan anksiyete bozukluğundan ibaret olarak görebiliriz.

Anne, Marriottla panik atak konusunu konuştuğumuzda kendisinde de bazen bu tip olayların olduğunu ama tam olarak bu olayların etkisi altına girmediğini söylemişti. Bazen genetik sonucu vücudumuzda bozulmalar oluşabilir, böyle durumlarda genlerimizde oluşan hatalardan kaynaklı ani şok olaylarının da etkisinde kalabilmekteyiz. Bu tür şok olayları kesinlikle küçümsememek gerekiyor. Özellikle ilk şok anı çok önemli olacağı için uzmanlardan kesinlikle yardım alınmalı ve iyileşmeye dönük adımları bu sayede atabilirsiniz.

Mary, işe giderken başı dönmeseydi belki bu rüyayı hiç göremeyecekti, bu yüzden rüyasında mavi kutu onun içindeki korkunun anahtarı. Kutu tam açılırken uyanması, korkularıyla yüzleşemediğini , onları yenemediğini gösteriyor. Bazen, içimizdeki sıcak ateşi farkında olmadan yakarız ama söndürmek için su ararız. Tam o an suyu aramaya çıktığımızda bütün kapılar üstümüze kapanır işte o an da size yol gösterecek olan yine kendi zihninizdir. Mary çok özel bir insan, yetenekli ve zeki, panik atak olmasına rağmen, ondaki zihinsel oluşumlar , hızlı düşünüş faktörleri, onu insan kaynakları uzmanlığından müdürlüğe kadar taşımış. şunu da unutmamak gerekir ki ailesinin Mary’e davranışları da çok çok önemli Mary, ailesinin yanında oluşu onu bir bakıma rahatlatmış ve panik ataklarını azaltmasına yardımcı olmuş diyebiliriz.

Mary, 34 yaşında genç ve olgun bir kız, panik ataklarını uzmanlardan yardım alarak ve kendi geliştirdiği özel yöntemler sayesinde azaltmaya çalışıyor. Şunu sakın unutmayın ! Uzmanlar size patolojik durumlarınız için yol gösterir, çözüm yolu sizin elinizde beyninizin bir köşesinde. Bunu bulup çıkartmakta yine kendi elinizde.

Marriott ailesine bizimle hikayelerini paylaştıkları için teşekkür ederiz.

“Rüyalar bazen sizi iyileştirmek için gerçeği gösterebilir.”

Sağlıcakla Kalın…