OBSESYON  NEDİR ? NASIL MÜCADELE EDEBİLİRİZ

Obsesyon  nedir ? ilk önce anlamını öğrenelim ; bazı bireylerin doğuştan genetik yatkınlık nedeniyle   veya  sonradan ortaya çıkabilen kaza sonucu belirli travmalar nedeniyle bunun yanında stres kaynaklı sürekli rutinleşmiş vazgeçilemeyen , saplantılı hareketlerdir diyebiliriz. Bireyler , özellikle özel bireylerde,  “engelli”, meydana gelme olasılığı daha yüksektir. Çünkü bu bireyler takıntılara çok yatkındır.

Bu bireylerin ruhsal durumları travma sonucu gittikçe zayıflamaya başladığı ve zihinsel çöküş sürecinde bu travmaları zihinlerinde milyonlarca kez yaşamları sonucu engelli bireylerin gittikçe bu takıntılara yöneldiği gözlenebilir. Şunu da belirtmekte fayda var her takıntı aynı olmamakla birlikte doğal olarak hepsi “obsesyonel” hareketlerdir. Bu hareketler özel bireylerin bir alt kategorisi olan “otizmli”  bireylerde daha çok görülmektedir. Bu hareketler nelerdir birde buna bakalım; dönen ve dönmekte olan nesneler otizmli bireylerin vazgeçemedikleri bir tekrarlayan harekettir. Bunun yanında kağıt yırtma, masa düzenleme (masada bütün nesneleri aynı hizaya getirme ) daha çok masa düzenleme büyük bireylerde daha çok görülmektedir. Duvarda asılan eğitik tabloları düzeltme, burnunu çekme, saçıyla sürekli oynama, tırnak yeme, dizini sallama, temizlik takıntısı, aynı kıyafetleri giymede ısrar etme gibi olumsuz davranışlar bireylerde görülebilmektedir. Bu obsesyonel davranışların bir önemli sebebi de “antidepresif kişilik bozuklukları” olabilmektedir . Daha çok olgun bireylerde  görülmekte olup stresin günlük yaşantılarda meydana getirdiği olumsuz durumlar bireyin bir gün mutlu bir gün mutsuz  ve / veya düşüncelerinin her an değişebilir oluşundan kaynaklı bir durumdur diyebiliriz.

Olgun bireylerde çocukluktan itibaren ilerleyen yaşlarda da bu obsesif hareketlerin sürekliliği bu bireylerin çocuk sahibi olduklarında kendi çocuklarında obsesif davranışların görülmesi olağandır.

Genellikle bu durum  bir dediği diğerini tutmayan davranıştır ve şizofreni belirtisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Buna bağlı olarak stresin oluşumu  – iş yeri ve ev ortamı – daha kolaylaşır . Bireyler iş yaşantısı gibi önemli bir unsura bağımlı olduklarından aynı bir robot potansiyelinde çalışmaktadır. Bu çalışma temposunda  ortam değişikliği malesef sık sık yapılamadığından bu ortamlarda yapılan aynı davranışlar tekrarlayan hareketleri daha da kolaylaştırmaktadır.

Nasıl mücadele edebiliriz ;

• Bireyin sık sık ortam değişikliği yapabilir.
• Obsesyonel hareketler yaparken düşüncelerini değiştirebiliriz.
• Obsesyonel hareketi olan bireylerle sürekli iletişim kurabiliriz.
• Birey oyun oynarken onun davranışlarını takip etmeli ve iyi bir gözlemci olmalıyız.
• Olgun bireyler ise kendilerine yeteri kadar zaman ayırmalı ve rutinleşmiş ortamdan sık sık kurtulmaya çalışmalıdır.
• Bireyde obsesyonel hareketleri fark ettiğimiz de mutlaka uzmanlardan yardım almalıyız.
• Bu süreçte bu bireylerle konuşurken çok dikkat etmeliyiz özellikle dalga geçilecek davranışlardan uzak durulması bireyin olumsuz davranışı azaltması bakımından önemlidir.
• Teknolojik cihazlardan bu tip bireyleri uzak tutabilirsek “obsesif” hareketleri azaltabiliriz.
• Özel çocuklarda obsesif davranışlar daha çok görüldüğü için bu bireylerle daha yakından ilgilenebiliriz.
• Özellikle aileler çocuklarına yaklaşırken daha dikkatli olunmalı ve toplum içine çocuklarıyla birlikte çıktıklarında ondan asla utanma malıdır.
• Aileler daima çocuklarına sevecen ve güler yüzle yaklaşmalıdır.

“Yaşam rutinden ibaret değildir, her zaman farklılıkların peşinden koşulmalıdır.”

Sağlıcakla Kalın…